aktualisiert 15.1.2023
Januar Workshop
Iyengar Yoga extra. Wir üben u.a. mit den Wandseilen. Gut für die Erholung + den unteren Rücken.
Samstag, 21.1.2023 15-17h in Meerbusch.
30e für Abonenten 40e für Externe. ab 7 Tage vor Termin +5e.
Februar Workshop
Iyengar Yoga extra. Gut für die Erholung und für Schultern und Nacken.
Rosenmontag 20.2.2023 15-17h in Meerbusch. Wir üben u.a. mit den Wandseilen.
40e für Abonenten 50e für Externe. ab 7 Tage vor Termin +5e.
online Untericht per zoom
vom Mo 6.- Do 9.2 2023 online Unterricht jeden Abend 18-19.30h + 20-21.30h:
vormittags 9-10.30h
link folgt.
bitte vorher anmelden/Bescheid sagen.
Tonhalle Konzertreihe Ultraschall / Yoga +
Hier noch der Link zur 3. und 4. Folge Yoga für Schwangere und Harfe in der Tonhalle. Sie nennen das „Yoga +“ Alle Übungen sind gut für den unteren Rücken, auch empfehlenswert, wenn man nicht schwanger ist. Probiert es aus. Die Harfen lohnen sich ganz besonders.
Folge 7 https://www.youtube.com/watch?v=81fnThkdSyE
youtube / Raum für Yoga
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28 Iyengar – Yoga- Übe-filme Raum für Yoga auf Youtube
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Privatstunde online
| um Iyengar Yoga kennenzulernen / Termin + Thema nach Absprache / Kosten: 60 Min 55€ |
Privatstunde zu Hause
| 90 Min/ 75€: 1-2 Personen // 60 Min 55€ / Anfahrtskosten zw 10 + 25e |
Iyengar Yoga Workshop Termine siehe oben
| Die Workshops eignen sich um Iyengar Yoga kennenzulernen und ein Thema zu vertiefen. Oft haben sie einen Schwerpunkt. Auch mit gleichem Schwerpunkt ist jeder Workshop unterschiedlich gestaltet: an gesetzlichen Feiertagen, Rosenmontag + zwischen den Jahren: 40€/für Abonnenten, 45€ für Externe Bei Überweisung bis 7 Tage vor Termin. Danach + 5€. |