aktualisiert 30.11.2021

Workshop sylvester 

Iyengar Yoga Workshop  zum Jahresausklang mit Antje 15.30-17.30h
Erholt und leicht in den Jahreswechsel
25e für Abonenten 30e für Externe bis zum 21.12.2021 – danach +5€
Ab 5 Teilnehmer. Auf Wunsch online.

online Untericht per zoom

mit Antje: Code: 1
https://us02web.zoom.us/j/7731035878

Tonhalle Konzertreihe Ultraschall / Yoga +

Hier noch der Link zur 3. und 4. Folge Yoga für Schwangere und Harfe in der Tonhalle. Sie nennen das „Yoga +“ Alle Übungen sind gut für den unteren Rücken, auch empfehlenswert, wenn man nicht schwanger ist. gerne ausprobieren. Die  Harfen lohnen sich.

Folge 7 https://www.youtube.com/watch?v=81fnThkdSyE

Abstandsregel im Präsenzunterricht 

  1. die Abstandsregel soll möglichst eingehalten werden – daher möchten wir die Teilnehmerzahl auf 9 begrenzen.

Hygienevorschriften:

2. Yogieren ist ohne Mundschutz erlaubt, am Schrank bzw in dem Umkleidebereich bitte den Mundschutz tragen.
3. bitte eine Decke mitbringen.

4. Seit 24. Nov 2021 gilt 2G
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zoom: Klickt auf 5 Min vor Beginn auf den Link oben oder im Newsletter. Dann werdet ihr aufgefordert, die aktuelle Zoomversion zu installieren und automatisch zum meeting geführt. Um zu verhindern, dass das Bild von Teilnehmer zu Teilnehmer springt, fahre mit dem curser auf das gewünschte Video und dann mit der rechten Maustaste auf „Video anheften“. Dann bleibt das Bild. Wenn der Ton nicht funktioniert, kann es sein, dass Du den Browser aktualisieren musst.

24 Iyengar – Yoga- Übe-filmchen von uns auf Youtube

Privatstunde online 

um Iyengar Yoga kennenzulernen   / Termin + Thema nach Absprache / Kosten: 60 Min 55€

Privatstunde Schmerzlindernd / individuell

90 Min/ 75€: 1-2  Personen  //  60 Min 55€

Iyengar Yoga Workshop   Termine auf Anfrage

Sonn- oder Feiertags 10.30-13.30h. Die Workshops eignen sich um Iyengar
Yoga kennenzulernen und ein Thema zu vertiefen. Oft haben sie einen
Schwerpunkt. Auch mit gleichem Schwerpunkt ist jeder Workshop
unterschiedlich gestaltet: an gesetzlichen Feiertagen, Rosenmontag  +
zwischen den Jahren: 40€/für Abonnenten, 45€ für Externe
Bei Überweisung bis 7 Tage vor Termin. Danach + 5€.